Увеличь свою уверенность и самооценку с помощью этой нежной управляемой медитации. Разработанный, чтобы помочь вам преодолеть сомнения в себе, это приложение поможет вам жить уполномоченной жизни. Получите уверенность, повысить вашу уверенность в себе, и научиться думать позитивно, так что вы можете справиться с любой из проблем дня. С build Confidence вы узнаете, как: Бык;Будьте спокойны и под контролем независимо от обстоятельств. «Бык;Создайте свою внутреннюю силу и психическую устойчивость в течение дня, свободного от стресса. «Бык;Научись внимательным техникам чувствовать себя расслабленным и свободным от беспокойства. Бык;Сделать изменения и развивать здоровые привычки. «Бык;Чувствуйте себя спокойнее и будьте лучшими собой, поэтому вы излучаете уверенность, несмотря ни на что. Destress, улучшить свой менталитет, лучше спать, расти уверенность и быть здоровее с управляемыми медитации, осознанность сессий и позитивных сообщений ndash; и многое другое. Внимательность эксперт, тренер и терапевт Эндрю Джонсон помогает людям справиться с жизненными проблемами с руководствоваться релаксации, медитации, самообслуживания инструментов и дыхательных упражнений в течение многих лет. Его бестселлеров диапазон внимательности приложений имеют различные содержание, чтобы помочь вам, ищете ли вы способы уменьшить стресс и беспокойство, похудеть, улучшить свое здоровье и уверенность, узнать методы релаксации и т.д. Основные особенности: «Бык; Короткие медитации вы можете сделать в любом месте: на работе, коммутирующих, дома, ходьба. «Бык;Вдохновляющие сессии, которые помогут вам справиться с жизненными проблемами, быть спокойными и находить ясность. «Бык;Истории внимательности и беседы, которые помогут вам построить лучшие, здоровые привычки. «Бык;Медитации, которые помогут вам почувствовать вдохновение и найти мотивацию, чтобы хорошо поесть, тренироваться и оставаться здоровыми как в теле, так и в сознании. Методы и инструменты релаксации, которые помогут вам лучше спать каждую ночь, чтобы пробудить чувство под напряжением и обновлением. Упражнения на дыхание и успокаивающие медитации для беспокойства, панических атак и снятия стресса. Сессии «бык;Медитация», чтобы остановить беспокойство в своих направлениях и снять стресс. Как я могу получить больше? Начните свой день осознанно, держать чувство положительного и вдохновляться в течение дня с рядом управляемых медитаций, чтобы помочь во время жестких или стрессовых моментов. Увеличь свою энергию с Power Nap, оставаться сосредоточенным на Beat Промедление, а затем дрейфовать с помощью медитации глубокий сон для отдыха ночь. Думайте о Андрее, как ваш личный тренер внимательности, всегда там, чтобы помочь, когда вы нуждается в нем больше всего.
история версии
- Версия Varies with device размещено на 2015-08-24
- Версия N/A размещено на 2015-08-23
Обновленная версия исправляет проблемы, с которой сталкивались некоторые пользователи в связи с окончанием воспроизведения при получать уведомление. - Версия 1.1 размещено на 2010-01-19
Несколько исправлений и обновлений
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Еда и напитки
- Издателя: Universal Relaxation
- Лицензии: Бесплатная пробная версия
- Цена: $2.49
- Версия: 1.0
- Платформы: android