Calorific Diet Tracker 2.2.1

О Calorific Diet Tracker

Похудеть, не теряя ума! Калорийность: похудеть, не теряя ума. Калорийность является новым и простым подходом к отслеживанию и улучшению вашего рациона. Его сосредоточены на изменении ваших привычек питания, вместо того, чтобы обеспечить количество калорий. Типичные счетчики калорий требуют много работы, и его трудно использовать их достаточно долго для их работы. Они выглядят точными, но их иллюзия - размер порций трудно измерить, и все и #39 и тело очень разные каждый день. Лицо его, для большинства продуктов питания вы едите, вы уже знаете его плохо. Что вам нужно, так это подотчетность. Calorific использует трехцветную систему светофора, чтобы держать вас в курсе и подотчетны. Просто классифицировать пищу в Великой (зеленый), OK (желтый), Bad (красный) категорий и вы идете. Ешьте яблоко, и вы журнал зеленый. Кока-кола или конфеты красного цвета. Не знаете, какого цвета или размера? Тогда посмотрите его в нашем поиске продуктов питания. Как только вы зарегистрировали еду, Calorific даст вашему дню звездный рейтинг - используйте это, чтобы улучшить ваш следующий прием пищи. Так просто, но это работает? Исследование за исследованием показывает, что простая лесозаготовка работает лучше. Простой журнал помогает вам быть последовательным, что учит вас лучше привычки. Конечно, вы можете войти что-то неправильно, но его все о осведомленности и фактических изменений. Со временем, когда вы узнаете больше о категориях, вы научитесь есть лучше, а не зависеть от приложения. Этот подход вдохновлен GI диета и Дин Ornishs спектра, два научно-проверенных диетических методов. Вот некоторые особенности: Мгновенный поиск продуктов питания - он показывает вам пищу, как вы вводите их, а также группы аналогичных продуктов вместе. Попробуйте искать Apple - вместо того, чтобы получить 20 различных типов яблок, вы получите разнообразные яблочные продукты. Пятизвездочный рейтинг - мгновенная обратная связь, чтобы сказать вам, насколько здоровы ваши блюда Ваше соотношение по сравнению с идеальным соотношением - контраст вашего потребления пищи с идеальным, и работать над улучшением вашего рациона. Цвета продуктов питания основаны на исследованиях в области питания, и Более подробная информация раздел для каждой категории учит вас о еде - выберите это после поиска пищи. Отслеживание воды - помогает вам войти, сколько чашек вы пьете в день Препятствуйте и #39 и смотреть на его: подсчет калории труден. Здоровое питание легко, и калорийность может помочь вам сделать это. Калорийность доведена до вас WorkSmart Labs, ведущей компанией оздоровительных технологий, с более чем 7 миллионов пользователей по всему миру, используя наши фитнес и диетические приложения.