Gym Body Building Tips 0.1

Лицензии: Бесплатная пробная версия ‎Размер файла: 227.54 MB
‎Рейтинг пользователей: 4.0/5 - ‎1 ‎Голосов

О Gym Body Building Tips

Узнайте, как построить мышцы и получить тело вашей мечты.

РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ БОДИБИЛДИНГА

Следующие темы:

Знакомство

Тренировка веса

Упражнения

Планы тренировок

Правильное питание

Примеры планов питания

Приготовление пищи для мессы (Рецепты)

Сладкие сны (Получение достаточного отдыха)

Добавки

Бодибилдинг для нее

Бодибилдинг для подростков