The Bible of BodyBuilding 1.0
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О The Bible of BodyBuilding
Это 12 месяцев тренировки рутины является наиболее эффективной программой вы когда-либо участвовать в. В самом деле, я чувствую, что это единственный, который вам когда-либо понадобится, чтобы получить мышцы, чтобы потерять жир и полностью превратить ваше тело в произведение искусства, шедевр! В последнее время все больше и больше пользователей моих приложений спросил меня, что рутина следовать дальше после того, как они закончили программу или другой. Поэтому я сделал Библию бодибилдинга, который содержит все 6 моих приложений, в течение одного года обучения. Я сжал всю информацию из этих 6 приложений в один и, следовательно, привело к Библии бодибилдинга. Наращивать мышцы быстро не так просто, как ходить в спортзал и поднимать тяжести. Есть несколько факторов, которые вы должны знать, что будет влиять на тяжелую работу вы положили в тренажерный зал. Эти факторы включают в себя есть правильные продукты, потребляя нужное количество калорий для вашего типа тела, получить нужное количество белка и углеводов для вашего типа тела, выполняя правильные упражнения, поднять нужное количество веса при выполнении упражнений, получить нужное количество отдыха, сделать нужное количество наборов и повторений, пить достаточно воды, какие дополнения принять или я должен принимать добавки, использовать правильную форму при выполнении упражнений. В этом приложении вы найдете всю эту информацию!! Это окончательное руководство по упаковке на мышечной массы. Узнайте, как есть, какие добавки принимать, и как тренироваться. Каждый набор детализирован! Вы получите большой, и вы получите сильный. Но вы должны делать именно то, что я говорю. Готов? Конечно, вы ™ готовы! Садись и слушай. Я ™ тебя обутуму! Эта версия приложения является облегченная версия. Для полной версии вы должны приобрести Библия бодибилдинга Полный! Ключ: мышечной массы мышечной тренировки получить огромные упражнения наращивания мышечной массы бодибилдинга для размера фитнес-тренировки весы личный тренер программы фитнес-план массивный рост быстрой массы тела фитнес-план массивных мышц