Yog Мудра На английском языке (ru) Иог Мудрасана Иог Мудра йога на английском языке
Мудра является символическим или ритуальным жестом в индуизме и буддизме.В то время как некоторые мудра связаны со всем телом, большинство из них выполняются руками и пальцами. Грязный #257; это духовный жест и энергичная печать подлинности, занятая в иконографии и духовной практике индийских религий.
Yog Mudra На английском языке предоставляет вам преимущества и советы Mudra. Это приложение охватывает все важные мудры.
Гьян Мудра Шунья Мудра Акаш Мудра Ваю Мудра Притхви Мудра Варун Мудра Сурья Мудра Др..
Вы можете практиковаться в любой момент, сидя, лежа, стоя, ходьба или даже говорить. Для хороших результатов следует практиковать в течение 24 минут непрерывно. Можно практиковать в течение 4-5 минут также в одно время. Если мудра не может быть сделана в обеих руках, вы можете сделать это только в одной руке
Сто восемь мудр используются в регулярных тантрических ритуалах.
В йоге, мудры используются в сочетании с пранаяма (йогические дыхательные упражнения), как правило, сидя в Падмасана, Сухасана или Vajrasana позе, чтобы стимулировать различные части тела, связанные с дыханием и повлиять на поток праны в организме.
Мудры создают тонкую связь с инстинктивными узорами в головном мозге и влияют на бессознательные рефлексы в этих областях. Внутренняя энергия, в свою очередь, сбалансирована и перенаправлена, влияя на изменения в органах чувств, железах, венах и сухожилиях.
Dowload Yog Mudra На английском языке приложение и оставаться в форме.
история версии
- Версия 1.0 размещено на 2016-12-20
Подробная информация о программе
- Категории: Образования > Справочные инструменты
- Издателя: Dishoom Dishoom
- Лицензии: Бесплатный
- Цена: N/A
- Версия: 1.0
- Платформы: android