Физические преимущества йоги включают в себя:
Повышенная гибкость. Повышенная мышечная сила и тонус. Улучшение дыхания, энергии и жизненной силы. Поддержание сбалансированного обмена веществ. Снижение веса. Здоровье кардио и кровообращения. Улучшение спортивных результатов. Защита от травм.
Это приложение включает в себя
Мудрас для льгот: 1) Гьян Мудра 2) Притхви Мудра 3) Варуна Мудра 4) Ваю Мудра 5) Шунья Мудра 6) Сурья Мудра 7) Прана Мудра 8) Апана Мудра 9) Апана Ваю Мудра 10) Линга Мудра
история версии
- Версия 1.0 размещено на 2016-08-05
Подробная информация о программе
- Категории: Образования > Преподавание и учебные инструменты
- Издателя: ML Edutech
- Лицензии: Бесплатный
- Цена: N/A
- Версия: 1.0
- Платформы: android