Апноэ Таблицы Ндаш; это приложение для обучения дыхание задержив в статическом воздухе (статическое апноэ) для подводники и фридайверы. Программа будет работать автоматически. Для того, чтобы индивидуализировать тренировку, сначала нужно сделать попытку с максимальным затаив дыхание. Чтобы начать принимать 3-4 разминки попытки (около половины времени вашего максимального балла). Затем задержите дыхание максимально и сохранить результат вашего максимального затаив дыхание. На основе этого максимальное дыхание задержив учебные столы будут автоматически рассчитаны (таблица CO2 и таблица O2). Есть 2 основных таблицы. Таблица CO2 помогает приучить мозг к высокому уровню CO2. Таблица O2 помогает приучить мозг к более низкому уровню O2. Таблица CO2 - это серия статических задержок для дыхания с уменьшением времени отдыха в постоянное время затаив дыхание. Таблица O2 – это серия статических задержок для дыхания с увеличением времени затаив дыхание в постоянное время отдыха. Апноэ Таблицы интегрируется с приложением Apple Health для синхронизации тренировок.
история версии
- Версия 1.4 размещено на 2016-05-23
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: Aleh Rabchuk
- Лицензии: Бесплатная пробная версия
- Цена: $2.99
- Версия: 7.8
- Платформы: ios