Ключом к эффективному бразильскому джиу-джитсу (BJJ) является твердое понимание основ. В этом самом продаваемом приложении Рой Дин излагает свои требования к синему поясу для BJJ. Гора побегов, sidemount побеги, замки, дроссельной, ноги замки, охранник проходит и takedowns все четко детализированы. Также включены перспективы на пути от белого пояса до черного пояса, посмотрите на комбинации BJJ, конкурс кадры, и 3 динамических демонстрации синего пояса. Главы включают в себя: Приветствовать Побег Представлений Гвардейские пропуска Ukemi Демонтажи Руководящие принципы BJJ Демонстрации "Я лично видел довольно много белого до синего пояса учебных видео, но это один установил новый стандарт. Инструкция ясна и лаконична, а само производство на высшем уровне». -BJJReviews.net "Я думаю, что любой синий пояс, который стал опытным в методах показали бы отличную базу, из которой продолжить дальнейшее изучение BJJ, и он сможет оправдать и защитить свой рейтинг против всех желающих". -Стефан Кестинг, BJJ Блэкбелт #8232; Grapplearts.com Рой Дин имеет черные пояса в различных боевых искусствах, включая дзюдо, айкидо и бразильское джиу-джитсу. Он высоко ценится за его четкую инструкцию и точную технику.
история версии
- Версия 1.9 размещено на 2010-09-13
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: ROYDEAN TV LLC
- Лицензии: Бесплатная пробная версия
- Цена: $19.99
- Версия: 2.0
- Платформы: ios