Калькулятор калорий позволяет быстро и легко рассчитать ваши потребности в калориях и их ИМТ.
Узнайте, какова ваша базальная скорость метаболизма (BMR) и сколько калорий вам нужно и как разделить их на углеводы, белки и жиры.
Ввесть свой пол, возраст, вес, размер тела и среднюю активность (от низкой до очень активной) приложение вычисляет ваш базальный метаболизм (BMR) и калории, необходимые для поддержания вашей деятельности. Таблица показывает запланированные потребности в период между приемами пищи. Кроме того, калькулятор калорий вычисляет собственный индекс массы тела (ИМТ) и отображает его в общем сравнении включая конкретные веса со стандартными весами для соответствующего пола и возрастного класса.
Результаты... - Базальная скорость метаболизма (BMR) в ккал и кДж - Калории для деятельности в ккал и kJ - Общие потребности в калориях в ккал и kJ - Распределение потребностей в калориях на углеводы, белок и жир (в граммах или унциях) - Хлебные единицы (BE) - Углеводные moieties (KE) - Запланированные потребности в период между приемами пищи - Индекс массы тела (ИМТ) - Нормальные веса для соответствующих гендерных и возрастных классов
В настройках приложения можно настроить все значения, необходимые для расчета... - Метрические или имперские единицы - Общий доход от калорий можно разделить между углеводами, белками и жирами - Общий доход может быть отлыт по расписанию между приемами пищи - Базальная скорость обмена веществ может быть измерена Харрис бенедикт- или Миффлин-St. Формула Джеора - Пять факторов активности (от низкого до дополнительного много движения) могут быть назначены - Содержание энергии на грамм углеводов, белков и жиров может быть точно - Углеводные единицы на грамм (BE и CE) могут быть изменены
Формулы для расчета базальной скорости обмена веществ: http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate
Рассчитанные значения являются средними и не предназначены в качестве основы для принятия медицинских решений. Если у вас есть проблемы со здоровьем, пожалуйста, свяжитесь с врачом. Вся информация предоставляется без гарантии.
Бесплатная версия приложения показывает объявления.
Платная версия приложения не показывает никаких объявлений... https://play.google.com/store/apps/details?id=de.grewe.android.caloriecalculator
история версии
- Версия 1.12 размещено на 2016-09-11
Багфикс для зефирных устройств
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: Marco Grewenig
- Лицензии: Бесплатный
- Цена: N/A
- Версия: 1.12
- Платформы: android