BMI + BMR diet calculator 1.05

О BMI + BMR diet calculator

КАЛЬКУЛЯТОР диеты ИМТ и БМР Найти свой идеальный вес Найти желаемый вес для мужчины или женщины Найти свой личный нормальный диапазон веса ИМТ!

============================== Каков ваш идеальный вес? Сколько калорий вы должны съесть в день, чтобы сохранить статус-кво? Сколько калорий вы должны съесть в день, чтобы внести изменения в течение месяца?

Уровни ИМТ: 1. Очень сильно недостаточный вес - Анорексия - Тяжелая худоба 2. Сильно недостаточный вес - Анорексия - Умеренная худоба 3. Недостаточный вес - Мягкая худоба 4. Недостаточный вес 5. слишком тонкий - но все еще нормально 6. Нормальный - здоровый вес 7. Перевес света 8. Избыточный вес 9. Ожирение Класс I - Умеренно ожирением 10. Ожирение Класса II - Сильно ожирением 11. Ожирение Iii класса - Очень сильно ожирением

Расчет основан на трех моделях: 1. Британская академическая модель - ИМТ - "Индекс массы тела" 2. Модель BMR - "Базальный метаболический тариф" 3. Уникальная модель метаболизма.

С помощью результатов расчета вы будете знать следующую информацию: 1. Ваш уровень ИМТ 2. Значение вашего ИМТ 3. Желательный вес - отношение к вашему возрасту (по желанию) 4. Сколько калорий в день вам нужно - оставаться в текущей ситуации. 5. Сколько калорий вам нужно в день для потери одного кг в течение одного месяца. 6. Разрыв между вашим весом и идеальным весом по отношению к вашему возрасту.

Обмен информацией: Вы можете поделиться информацией по электронной почте или facebook и другими средствами, что ваше устройство позволяет, нажав на изображение в нижней части результатов.

Общая информация: Калории - это количество энергии для того, чтобы увеличить один грамм воды на один градус Цельсия Калории, производимые в качестве энергии артикуляции пищи и проблемных начала мы едим больше, чем тело не нуждается в энергии узла тела (калории) избыток пищи и Hopf в жир - и жира сжигать калории - метаболизм является функцией возраста, веса, роста, уровня физической активности и пола Существует разница между мужчинами и женщинами с точки зрения процессов Mtabolizim тела.

В случае начала диеты вы должны проконсультироваться с врачом или клиническим диетологом сборки подходящего ежедневного меню диеты для вашего тела потребностей. Правильное питание, правильные физические упражнения являются важными факторами для стабилизации артериального давления и предотвращения высокого кровяного давления.

Сводка: Результаты расчета покажут вам идеальный вес для вас и сколько - калорий вам нужно за день, в зависимости от возраста вашего веса, роста, физической активности.

Результаты расчета покажут вам разницу между вашим весом и желаемым весом

Предупреждение: Этот калькулятор построен для здоровых людей и не подходит для тестирования веса младенцев и детей менее 30 кг.

Вы должны поговорить со своим врачом, если у вас недостаточный вес или ожирением! Этот калькулятор не следует рассматривать как совет для действий в любом случае, вы должны проконсультироваться с врачом

Помните! Избыточный вес может ослабить иммунную систему и поставить вас на больший риск остеопороза. Ожирение является риском для сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, высокого кровяного давления, и другие проблемы со здоровьем.

Береги себя!

Создано Androcalc Больше бесплатных приложений android на www.androcalc.com