Breathe2Relax
Лицензии: Бесплатный Размер файла: N/A
Рейтинг пользователей: 5.0/5 - 1 Голосов
Подождите... Ваша ссылка на загрузку проверяется на вредоносный контент.
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О Breathe2Relax
Breathe2Relax является портативным инструментом управления стрессом, который предоставляет подробную информацию о влиянии стресса на организм и инструкции и практические упражнения, чтобы помочь пользователям узнать навык управления стрессом называется диафрагмальной дыхания. Дыхательные упражнения были задокументированы, чтобы уменьшить тело "борьба или полет" (стресс) ответ, и помочь со стабилизацией настроения, гнев контроля и тревоги управления. Breathe2Relax может быть использован в качестве самостоятельного инструмента снижения стресса, или может быть использован в тандеме с клинической помощи под руководством медицинского работника.