Hangboard Repeaters 2.5.6
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О Hangboard Repeaters
Это простое и простое в использовании приложение тренировки для тренировки силы пальца для скалолазания и боулдеринга, делая интервалы вешалки или "ретрансляторы". Вешалки и гингерборды не рекомендуются начинающим альпинистам. Инструкции: -Будьте уверены, чтобы быть должным образом разогретой перед использованием гифки. Laps сначала на валун проблемы или маршруты настоятельно рекомендуется. -Начиная с набора на кувшин держит вешалки также рекомендуется. -При повешении на холде пальцы должны быть в полукомповом положении. -Руки должны быть в очень слегка согнутом положении, мышцы должны быть "вовлечены". -Повесьте от удержания на доске в течение нескольких секунд вы вошли. -Пауза на количество секунд, которые вы ввели. -Повторите количество раундов, которые вы ввели. -Отдых на количество секунд, которые вы ввели. Рекомендуется не менее 90 секунд. -Повторите количество введенных наборов. Функции: -Интервал таймер -Журнал тренировки -Альпинистский преобразователь Спасибо за загрузку этого вешалки учебное приложение! -Пожалуйста, поддержите это приложение, рейтинг и обзор его. -Если у вас есть какие-либо комментарии или нашли ошибку, не стесняйтесь сообщить об этом по электронной почте. - Это приложение не содержит никакой рекламы.