Kegel Kounter 2.0.3
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О Kegel Kounter
Это таймер Кегеля / планировщик вы искали.
Kegel Kounter является наиболее универсальным и настраиваемым из бесплатных приложений кегеля.
Кегель Кунтер позволяет выполнять ваши Kegels, как вы хотите, и Кегель Кунтер напоминает вам сделать ваши Kegels в соответствовать вашему графику.
Объявление бесплатно!
Если вы хотите увидеть/отследить ваш прогресс, перейти на Routine Writer.
Создавайте Routines так же просто или сложно, как вы хотите, и запланивуйте их, чтобы держать вас Kegelling!
Кегель Кунтер имеет гибкий обычный редактор в сочетании с одинаково адаптируемым планировщик для обработки каждого Kegel / PC мышцы осуществления потребностей. Существует функция вибрировать, для дополнительного еще больше удобства.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вибрация только предупредить вас, что действие изменилось или график загружен. Было высказано предположение, что вибрация должна указывать, как долго держать / когда спазм, это ваш выбор. Я, как правило, меняются, как быстро / медленно я спазм.
Если вы ищете, вы, вероятно, уже знаете, как Кегель и что Кегель мышцы Упражнения помогает предотвратить / улучшить недержание мочи для мужчин и женщин. Кроме того, для мужчин Kegels просто все вокруг помочь для простаты. Пока в женщинах, Kegels может помочь предотвратить prolapse также, как недержание во время стельности.
Кегель Кунтер является БЕСПЛАТНО версия Рутинный писатель. Существует ограничение 1 Рутина, 4 действия, и 1 Расписание в Кегель Кунтер.
Для получения дополнительной процедуры / действия / графики / варианты получить Рутинный писатель. Там вы можете изменить цвета, формулировки, неограниченные рутины, действия / Рутина, и расписание, а также возможность сделать свои собственные действия. Что приводит к еще большей гибкости в оказании помощи вам в достижении ваших целей.
Для некоторых идей различных процедур для Kegelling посмотрите на веб-сайты, как www.askmen.com или www.LiveStrong.com (без принадлежности) и Кегель Кунтер может сделать все это!
Процедуры составляются из действий, выполняемых на некоторое время и повторяющихся. Kegel Kounter разработан, чтобы быть гибким, так что вы можете настроить свои упражнения к вашим потребностям. Есть, как правило, 2 действия на "реп" (действие и расслабиться), но вы можете построить "респ" с таким количеством или как несколько действий, как вы хотите. Выбор полностью за ею.
Планирование так же, как гибкий и снова ставит вас в управление. Вы можете выполнять запланированные события один раз в день, или более, просто указать начало, остановку и время между по мере необходимости / желаемого. Кроме того, можно указать, какие дни планировать. Просто проверьте дни, которые вы хотите, и Кегель Кунтер сделает все остальное! В качестве опции, так как мы не все имеют те же выходные (ну большинство из нас, но не все), вы можете определить, какие дни недели ваши выходные.
Цвета выбираются таким образом, чтобы не осталось угадывания цвета.
Инструкции / Помощь в приложении, и когда вы больше не нуждается в них, вы можете скрыть их.
Я надеюсь, что вы найдете Кегель Кунтер простым в использовании и гибким.
Кегель Кунтер здесь, чтобы помочь вам в здоровой жизни.
Примеры того, что можно сделать с платной версией: Лифт стиль сжимая / расслабляющий (вдохновленный LiveStrong.com) Бегите/Прогулка/Спринт для обучения. Время тянется только потому, что мы не двигаемся достаточно Таймеры пить воду (для общего здоровья и гидратации)...
Действительно все, что вы можете сделать на регулярной основе, Рутинный писатель может помочь вам с.
Примечание: Единственным разрешением, которое запрашивает это приложение, является VIBRATE. Нет никаких добавлений, я не собираю никакой личной информации. Я не вею никаких подключений к Интернету или просматривать любую вашу информацию. Я не вижу его, и я не могу отправить его, который является моей политики конфиденциальности. Я не собираю ничего никогда, так что нет ничего для меня использовать ненадлежащим образом.
Счастливый Кегельлинг!