Shortcut to Strength by Jim Stoppani 1.5.0
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О Shortcut to Strength by Jim Stoppani
Джим Stoppani, доктор философии, помогает клиентам всех уровней фитнеса наращивать мышцы и терять жир на протяжении более 20 лет. Теперь, он здесь, чтобы помочь вам построить качество силы и размера с этой полной шестинедельной тренировки, питания и дополнения плана! Stoppani является всемирно известным тренером и создателем JYM Дополнения науки. Он помог тысячам людей по всему миру достичь своих целей в фитнесе с помощью таких программ, как Shortcut to Size и Shortcut to Shred. Shortcut to Strength - это ваше шестинедельное путешествие к более сильному прессу скамейки, приседаниям и подтяжке, но это также ваш билет к увеличенной мышечной массе, общей силе тела и общей силе. Сложный, но эффективный 6-недельный план тренировок, который поможет вам построить мышцы, силы и спортивную силу Подходит для мужчин и женщин Включает ежедневные тренировки, видео-инструкции, руководство по питанию, советы по добавке и еженедельные видео Руководство по питанию включает в себя примеры планов питания, которые могут быть настроены в упадок любого расписания Дополнение стек поддерживает вашу тяжелую работу в тренажерном зале и поможет вам оправиться от жестких тренировок Узнайте новые советы по обучению и питанию с помощью видео от Stoppani каждую неделю Нажмите упражнение, чтобы посмотреть короткую демонстрацию видео Инструмент отслеживания тренировок позволяет увидеть тренировки завершены, пропущены и предстоящие Отслеживание веса и жира позволяет увидеть ваш прогресс и обеспечивает основную мотивацию Тренировки и дополнения напоминания уведомления помогают держать вас в нужное русло Сильные начинается здесь.