The Planks Workout Exercise 2.4
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О The Planks Workout Exercise
Очень простой в использовании счетчик для известных доски тренировки упражнения. Вы знаете, что такое следующая позиция и когда ее менять.
5 минут 30day доска тренировки задача использует относительно больше статей бездействия, чтобы бросить вызов мышцам живота и укрепить их. Через пять минут вы получите доски осуществлять как можно больше частей, как это возможно из мышечной стенки. Результат: сильный абс, сильное ядро, больше мощности, лучшая координация... плюс вы можете хорошо выглядеть на пляже.
Особенности Статьи : - Причины, почему доски Упражнения велики - Планк упражнения и доски тренировки Вариации - Планк Упражнение Преимущества для мощных - Планк Упражнение для начинающих - Пилатес Планк тренировки Упражнения для подготовки тела Планкинг тренировки И многое другое ...
Работа с доски осуществлять весьма успешным 5 минут 30day планкинг тренировки вызов Приложение... 5 минут 30day доски задача будет работать ваш основной его максимум всего за 5 минут. Шесть трудолюбивых упражнений доски с коротким всплеском отдыха между ними будет у вас huffing и пыхтя и потливость свой путь к более сильному ядру. Если вы сделать это доски упражнения работать и не чувствую, что ожог вы делаете это неправильно! С чрезвычайно прост в использовании интерфейс вы будете на вашем пути к разработке сильных ABS и сильное ядро в течение долгого времени!