Total90 1.8
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О Total90
Полное приложение компаньона для всех ваших 90-дневных экстремальных потребностей фитнес лесозаготовки!
Питания: Следите за потреблением питательных веществ с удобным цветным контрольным списком, изложенным в соответствии с выбранной фазой тренировки и уровнем питания. Включает водозабор!
Тренировки: Треки повторений и вес для каждого отдельного упражнения для большинства тренировок, и общий прогресс для всех тренировок. Просто выберите тренировку для определенного дня, и все упражнения настроены для вас; веса и повторений даже заполнены из самых последних данных для этой тренировки! И если вы выбираете неправильные тренировки, все, что вам нужно сделать, это долго нажать, чтобы удалить!
Журнал: Храните заметки о вашем питании и тренировок каждый день, и приложите фотографии к записи в журнале каждый день, чтобы сохранить визуальный отчет о вашем прогрессе! Фотографии могут быть удалены в любое время, и вы даже можете отправить их по электронной почте себе (или кому-либо еще)!
Календарь истории: Просмотр и редактирование любых данных за любой день; заполнить пропущенные дни и получить догнал, если вы уже начали программу. Просмотр графиков прогресса для любых упражнений, и напишите себе полный журнал вашей деятельности в любое время!
Разработчики Total90 ни в чем не связаны с Beachbody или Product Partners, LLC, создателями P90X-reg; и другими экстремальными фитнес-программами.