Wise@Work 2.18

О Wise@Work

Wise@Work ваш #1 к внимательности на работе. Присоединяйтесь к нашему сообществу пользователей и опыт спокойнее, более продуктивные рабочие дни через управляемые медитации и методы осознанности. Наши короткие учебные и практические модули предназначены для работы и будут держать вас сосредоточены, под напряжением и менее подчеркнул на протяжении всего рабочего дня. Wise@Work это идеальное приложение внимательности и медитации для работы. Наша библиотека включает в себя сотни практик, охватывающих такие темы, как снятие стресса, устойчивость, эмоциональный интеллект и осознанное руководство, которые предназначены для вас, чтобы управлять стрессом и тревогой на работе и повысить производительность. Сталкиваетесь с трудными ситуациями на работе? Наше приложение дает вам по требованию доступ к медитации сессий, специально построенных для работы проблемы, такие как публичные выступления, принятие решений, сроки, трудные разговоры, и многое другое. Разработанный и во главе с верхней внимательности тренеров и экспертов, наши управляемые сессии медитации, как правило, доступны 5, 10, 15 и 20 минут в длину, так что вы можете адаптировать их в соответствует вашему графику работы. Заинтересованы в большем, чем просто медитации? Наши учебные модули научат вас науке о мозге, которая стоит за многочисленными концепциями и практиками осознанности, которые улучшают производительность работы, чтобы вы могли лучше понимать и применять их для четких целей на рабочем месте. Мы постоянно расширяем нашу библиотеку с новыми учебными сериями и практиками каждый месяц! Отслеживайте свой прогресс с помощью: «Бык; Минуты медитации» Бык; Ежедневные полосы «Бык; Уровни выполнения «Бык; Здоровье Apple» и Wise@Work автоматически экономит ваши минуты медитации для Apple Health Внимательность на работе Темы включают в себя: Бык; Управление стрессом и тревогой «бык; устойчивость «бык; Эмоциональный интеллект «бык; Внимательное лидерство» Бык; Фокус и концентрация Бык; Творчество Бык; Счастье Бык; Коммуникация «Бык; Сотрудничество и командная работа Бык; Баланс между работой и личной жизнью «бык; отношения Бык; Сканирование тела Бык; Самосознание «бык; Открытый мониторинг Бык; Сон И многое другое, чтобы сделать ваш рабочий день счастливым и здоровым! Преимущества медитации: Наука находится на переднем крае и сердце нашего подхода. Мы интегрируем последние исследования в медитации и внимательности темы для информирования нашей практики и учебных сессий. Научные данные показывают, практикующих медитации осознанности может положительно повлиять как психическое, так и физическое здоровье. Пример преимущества включают снижение стресса, улучшение фокусировки и производительности, и лучше спать. ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ Wise@Work предлагает два плана автоматической подписки: Бык; $10.99 в месяц Бык; $94.99 в год Оплата будет взиматься с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Счет будет взиматься за продление в течение 24 часов до конца текущего периода на $ 10,99 /month или $ 94,99/year. Вы можете управлять подпиской и выключать автоматическое обновление в любое время из настроек учетной записи iTunes, но возврат средств не будет предусмотрен для любой неиспользованной части срока. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована при покупке подписки. Эти цены для клиентов Соединенных Штатов. Цены в других странах могут варьироваться, и фактические сборы могут быть конвертированы в местную валюту в зависимости от страны проживания. Любые вопросы или отзывы? Свяжитесь с нами [email protected]. Для получения дополнительной информации о наших условиях обслуживания и политики конфиденциальности, пожалуйста, посетите: Бык; https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/