Нет больше возиться с электронными таблицами и распечатать выходы в тренажерном зале. Это приложение вычисляет веса, которые вы должны использовать, на основе одного представителя maxes, для 12-недельного протокола Hatch Squat. Приложение также позволяет легко отслеживать, где вы находитесь в цикле и прогресс, который вы делаете от цикла к циклу.
Это два дня в неделю передний и задний приземистый цикл было доказано, чтобы добавить серьезный вес на корточках. Если вы ищете приземистый конкретной программы силы, дать Hatch выстрел.
история версии
- Версия 1.1 размещено на 2015-10-06
- Исправлена ошибка, связанная с добавлением нового приземистого цикла.
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: Evidence Based Athlete, LLC
- Лицензии: Бесплатная пробная версия
- Цена: $0.99
- Версия: 1.1
- Платформы: android