Вы когда-нибудь один из тех дней, когда вы чувствуете, осушенных, вялый, вниз, и не в состоянии сделать что-то об этом? Позвольте себе дрейфовать вниз в нежное расслабление и получить доступ к невероятной силе ума / тела связи. Используйте один раз в день для получения наилучших результатов и научиться делать этот процесс автоматическим, так что эти методы релаксации легко под рукой. Иногда лучший способ активизировать это остановиться и расслабиться. Используйте Power Nap, когда вам нужно: Бык; перерыв, взять тайм-аут и преодолеть стрессы или тревоги. Бык; Чтобы оправиться от чувства перегружены. Этот простой, но эффективный управляемый релаксации предназначен, чтобы дать вам инструменты для восстановления ваших энергетических уровней, выносливость, сила и мотивация. Destress, улучшить свой менталитет, лучше спать, расти уверенность и быть здоровее с управляемыми медитации, осознанность сессий и позитивных сообщений ndash; и многое другое. Внимательность эксперт, тренер и терапевт Эндрю Джонсон помогает людям справиться с жизненными проблемами с руководствоваться релаксации, медитации, самообслуживания инструментов и дыхательных упражнений в течение многих лет. Его бестселлеров диапазон внимательности приложений имеют различные содержание, чтобы помочь вам, ищете ли вы способы уменьшить стресс и беспокойство, похудеть, улучшить свое здоровье и уверенность, узнать методы релаксации и т.д. Основные особенности: «Бык; Короткие медитации вы можете сделать в любом месте: на работе, коммутирующих, дома, ходьба. «Бык;Вдохновляющие сессии, которые помогут вам справиться с жизненными проблемами, быть спокойными и находить ясность. «Бык;Истории внимательности и беседы, которые помогут вам построить лучшие, здоровые привычки. «Бык;Медитации, которые помогут вам почувствовать вдохновение и найти мотивацию, чтобы хорошо поесть, тренироваться и оставаться здоровыми как в теле, так и в сознании. Методы и инструменты релаксации, которые помогут вам лучше спать каждую ночь, чтобы пробудить чувство под напряжением и обновлением. Упражнения на дыхание и успокаивающие медитации для беспокойства, панических атак и снятия стресса. Сессии «бык;Медитация», чтобы остановить беспокойство в своих направлениях и снять стресс. Как я могу получить больше? Начните свой день осознанно, держать чувство положительного и вдохновляться в течение дня с рядом управляемых медитаций, чтобы помочь во время жестких или стрессовых моментов. Увеличь свою энергию с Power Nap, оставаться сосредоточенным на Beat Промедление, а затем дрейфовать с помощью медитации глубокий сон для отдыха ночь. Думайте о Андрее, как ваш личный тренер внимательности, всегда там, чтобы помочь, когда вы нуждается в нем больше всего.
история версии
- Версия N/A размещено на 2012-05-22
- Версия 1.0 размещено на 2010-09-17
Несколько исправлений и обновлений
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: Universal Relaxation
- Лицензии: Бесплатный
- Цена: N/A
- Версия: 1.0
- Платформы: android