По данным Harvard Health Publications, более половины часов бодрствования среднего человека тратятся сидя: смотреть телевизор, работать за компьютером, коммутирующих, или делать другие физически неактивные занятия. Но все, что сидя может быть отправка нас в начале grave'mdash; даже те люди, которые осуществляют до часа в день. Если бы американцы сократили свое время сидя в два раза, их продолжительность жизни увеличится примерно на: 2 года (за счет сокращения сидя до менее чем 3 часов в день) 1,4 года (за счет сокращения времени работы телевизора до менее 2 часов в день) Stand Up Reminder это перерыв таймер приложение, которое поможет вам стоять больше в офисе, дома, напоминает вам встать в нужное время, отслеживает все время вы стояли, рассчитывает калории сожгли во время вашего стоя. И самое главное: поможет вам сформировать новую привычку стоять и двигаться, а не сидеть. Функции: Начать подсчет немедленно Играть музыку / Spotfiy вместе с встать Установить ежедневную цель вашего положения Неограниченные напоминания с несколькими звуками Установить свой собственный интервал напоминания Установить свое постоянное время - Отслеживание ежедневного постоянного времени Поддержка HealthKit (Активные сожженные калории) Запись постоянного времени в куске - Несколько тематических цветов - Фоновый режим
история версии
- Версия 4.0 размещено на 2015-04-15
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: Thang Nguyen
- Лицензии: Бесплатная пробная версия
- Цена: $2.99
- Версия: 7.1
- Платформы: ios