You Are Your Own Gym by Mark Lauren

Лицензии: Бесплатная пробная версия ‎Размер файла: N/A
‎Рейтинг пользователей: 5.0/5 - ‎1 ‎Голосов

Наконец, Библия веса упражнения могут храниться в ладони! Основываясь на самой продаваемой книге Марка Лорена, упражнения на вес тела в этом приложении были использованы для создания самых худых, сильных, уверенных в себе людей общества. Марк оттачивал свою программу в течение десяти лет, готовя почти тысячу солдат к экстремальным требованиям самых элитных уровней специальных операций США. Используйте этот мобильный компаньон для справки более 200 различных упражнений веса тела! Нужно, чтобы оживить ваши тренировки? Проверенные методы обучения Марка Лорена теперь доступны вам в виде таймеров для Табатас, Суперсеты, Stappers, Интервал наборы, и лестницы. Пусть Марк Лорен проведет вас через тренировки и сказать вам точно, когда тренировки и когда отдохнуть. Получить в форму всего за 30 минут в день! Приложение устанавливает с всеобъемлющей библиотекой фотографий из более чем 200 различных упражнений веса тела. Установив БЕСПЛАТНОе приложение 'YAYOG Video Pack' от Google Play, вы получаете доступ к высококачественной видео Марка, демонстрирующего каждое упражнение. Видео воспроизводится во время тренировок, чтобы помочь вам сохранить форму, как вы тренируетесь. Это приложение также интегрируется с 'Mark Lauren's DVD's серии приложений на Google Play (доступно для покупки отдельно), чтобы дать вам доступ к полной видео тренировок. Разминка и охладить видео доступны бесплатно, схемы, сроки наборы и лестницы пакеты доступны в качестве отдельных покупок на трех различных уровнях сложности (Новичок, промежуточный и расширенный).

история версии

  • Версия N/A размещено на 2020-02-07
    Обновлено наследие Google Drive восстановить, чтобы восстановить все, избранное или истории. Это поможет отладке проблем, если у вас есть много файлов истории, и вы просто хотите восстановить избранное.
  • Версия 1.60 размещено на 2013-03-28
    Несколько исправлений и обновлений

Подробная информация о программе