Отдых, массаж, медитации - мы все знаем, как уменьшить воздействие стресса в долгосрочной перспективе, но что вы можете сделать, когда перегружены стрессом прямо сейчас? Это приложение проведет вас через 3 шага, чтобы уменьшить стресс в данный момент: СТОП: отвлекая свой мозг символическим изображением. CALM: путем изменения сердечного ритма через медленное дыхание. PIVOT: путем запуска положительного состояния чувства в себе. Перерыв стресс в 60 секунд приложение разработано MyBrainSolutions. Разработанный нейробиологами на основе того, как ваш мозг работает, MyBrainSolutions.com создал более 25 интерактивных тренеров здоровья мозга для повышения ваших эмоциональных и когнитивных навыков.
история версии
- Версия 1.0.1 размещено на 2013-10-30
Подробная информация о программе
- Категории: Главная и Хобби > Здоровье и питание
- Издателя: BRC International Pty Ltd
- Лицензии: Бесплатный
- Цена: N/A
- Версия: 1.0.1
- Платформы: ios