Break Stress in 60 seconds 1.0.1

Лицензии: Бесплатный ‎Размер файла: 19.92 MB
‎Рейтинг пользователей: 0.0/5 - ‎0 ‎Голосов

О Break Stress in 60 seconds

Отдых, массаж, медитации - мы все знаем, как уменьшить воздействие стресса в долгосрочной перспективе, но что вы можете сделать, когда перегружены стрессом прямо сейчас? Это приложение проведет вас через 3 шага, чтобы уменьшить стресс в данный момент: СТОП: отвлекая свой мозг символическим изображением. CALM: путем изменения сердечного ритма через медленное дыхание. PIVOT: путем запуска положительного состояния чувства в себе. Перерыв стресс в 60 секунд приложение разработано MyBrainSolutions. Разработанный нейробиологами на основе того, как ваш мозг работает, MyBrainSolutions.com создал более 25 интерактивных тренеров здоровья мозга для повышения ваших эмоциональных и когнитивных навыков.