Two Hundred Situps 1.1.1
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О Two Hundred Situps
Если вы серьезно относитесь к увеличению вашей основной силы, следуйте этой шестинедельной учебной программы, и вы скоро будете на вашем пути к завершению 200 последовательных приседаний!
Если вы серьезно относитесь к увеличению вашей основной силы, следуйте этой шестинедельной учебной программы, и вы скоро будете на вашем пути к завершению 200 последовательных приседаний!
Думаешь, ты никак не можешь это сделать? Я думаю, что вы можете! Все, что вам нужно, это хороший план, много дисциплины и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Без сомнения, некоторые из вас уже могут сделать 100 последовательных приседаний, но давайте посмотрим правде в нее, вы находитесь в большом меньшинстве. Большинство из вас, читая это даже не сможет управлять 20 приседаний. На самом деле, я уверен, что многие из вас не могут даже сделать 10.
Тем не менее, это действительно не имеет значения, в какую группу вы попадаете. Если вы будете следовать прогрессивной программы обучения приседаний, я уверен, вы скоро сможете сделать 200 приседаний!
Бык; бык; У нас было несколько комментариев о том, что приложение слишком простое. Если у вас есть идеи или предложения, или даже критика, то напишите нам по адресу, предоставленную в другом месте на этой странице.
Мы искренне хотим сделать лучшее приложение, которое мы можем, и всегда открыты для предложений. Бык; бык;