VDOT Running Calculator 2.3
Вы сможете скачать в течение 5 секунд.
О VDOT Running Calculator
Официальный VDOT Запуск Калькулятор, разработанный д-р Джек Дэниелс - назван лучшим тренером в мире по бегу Runner's World Magazine - и команда на VDOT O2. Благодаря более чем 50-летию научных исследований, проведенных легендарным тренером доктором Джеком Дэниелсом, бегуны и тренеры могут быстро определить соответствующие тренировочные темпы, приравнять выступления гонки и приспособиться к жаре и высоте. Функции: «бык; Рассчитайте время, расстояние и темп гонки «Бык; Рассчитайте ваши текущие темпы тренировок «Бык; Рассчитайте и сравните эквивалентные показатели результата гонки на других дистанциях «бык; Рассчитайте влияние температуры или высоты на тренировочные и гоночные темпы Какой у тебя VDOT? VDOT является мерой вашей текущей способности работать. Он присваивает балл всем текущим выступлениям, давайте определим ваши текущие темпы тренировок и приравняет время гонки на одном расстоянии к другому. Например, вы можете сравнить ваш счет VDOT от недавнего результата 5k к счету друга который как раз побежал половину марафона. Кто выиграл? Какой уровень VDOT вы достигли?